22日目

11月24日 78.8㌔ (夜79.3㌔)

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今日から私が実家帰省してるため、明日からは用意してきたものをオットがチョイスして食べるシステム。

今朝は

レタス、キャベツ、ブロッコリー、鶏ハム

夜のみかいだったので、シンプルサラダを用意しました。

夜の忘年会はコップ二杯程度にできたそう。

頑張ったね(笑)

今週は78㌔代に踏み込めました。

来週は77㌔代に落ちるかな。楽しみです