2017-11-18 16日目 ダイエット記録 食 11月18日 80.1㌔ 今日は写真がありません。 朝食:きゃべつの千切り、ゆでたまご、お味噌汁(豆腐、わかめ、大根)、納豆 昼食:外で。(サラダバーを三回おかわり、鶏の竜田揚げ) 夕食:鍋をポン酢で。(白菜、春菊、えのき、豆腐) 今日はずっと眠たそうでした。 血糖値??