2017-11-21 18日目、19日目 ダイエット記録 食 11月20日 80.1㌔ 写真がなくて何にしたか思い出せない… たぶん糸こんにゃくと舞茸豚肉をピリ辛炒めにしたものと、サラダ。 とりあえず、停滞期ではなく、 「停滞させてる」だけ。 うどん、翌日の野球観戦が影響してるらしい。 なかなか79㌔代軌道に乗らない。 月曜日、帰宅時は79.8㌔。 なぜか減ってる不思議 11月21日 79.6㌔(夜帰宅後76.3㌔) お味噌汁(豆腐、小松菜) サラダ(キャベツ、ブロッコリー、ゆで卵と、鶏ハム)ポン酢で。 そろそろ目標を明確に。 70キロで新年を迎える!