15日目

11月17日 80.7㌔ 停滞期？

停滞期でしょうか。

それとも一昨日のうどんの影響でしょうか。

ちょっと増えてます。

なかなか70㌔代の軌道にのりません。

昨夜は東京ドームで日韓戦を観戦してたそうです。何か食べたのかな。

お通じなし。

今朝のごはん

昨日のサラダの残りにゆで卵を追加。

牛モモ肉を焼いたものと、もずくでした。

さて、週末！

三食食べる二日間です。

メニューのマンネリ化…。

休日は食べすぎてしまうので注意だ。